Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
54.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 54.08g | Prot: 69.23g | Carbs: 68.99g.
Breakfast: Махеевъ Джем Черничный, Творог 5%, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Жареный Картофель. Dinner: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Активиа Высокобелковая Вишня и Черная Смородина, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha86-dom's Weight History
|