Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
66.5 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 57.72g | Prot: 40.47g | Carbs: 181.70g.
Breakfast: Чернослив, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Вода с Лимоном, Сельдерей, Петрушка, Компас Здоровья Семена Льна. Lunch: Сушеный Инжир, Простые Пельмени, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Dinner: Вино Каберне Совиньон, Грудка Индейки, Помидоры, Приправыч Кунжут, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное, Огурец. Snacks/Other: Мишкино Счастье Халва Подсолнечная Глазированная, Черешня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
terekhovasn's Weight History
|