Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
40.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 38.76g | Prot: 116.63g | Carbs: 88.91g.
Breakfast: Соевый Соус, Оливковое Масло, Яичный Белок, Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле, Плавыч Сыр Колбасный, Фруто Няня Пюре из Яблок, Бананов и Груш с Печеньем, Семенишна Творог Обезжиренный, Яйцо, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Здоровка Соевое Мясо Кусочки. more...
|
|
2043 kcal
|
Exercise:
Standing - 3 hours, Cooking - 1 hour, Washing Dishes - 15 minutes, Hiking - 3 hours, Gym - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 7 hours and 45 minutes. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|