Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
73.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 16.50g | Prot: 187.74g | Carbs: 220.58g.
Breakfast: Жокей Кофе, ООО «Авелиац». Варенье из Черноплодной Шелковицы., ООО «Авелиац». Облепиха Протёртая с Сахаром., Valio Творог Мягкий 0,1%, Лосево Молоко 1%, Сырники.. Lunch: Абрикос, Магнит Банан, Дикси Груша Сезонная, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Большая Кружка Биокефир Легкий 1%. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergiuSSoluS's Weight History
|