Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
48.9 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 35.38g | Prot: 90.58g | Carbs: 70.54g.
Breakfast: Oskar Le Grand Чёрный Шоколад 82%, Клубника, Joyasoya Соевый Напиток Бариста, Сто Пудов Насіння Чіа. Lunch: Куриное Филе на Пару, Помидоры, Жменька Рис Басмати, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кабачок Гриль, Лисички Жареные, Помидоры, Куриное Филе Запеченное. Snacks/Other: Кешью, Какао Порошок Украина Какао Порошок Украина, Яготинский Творог Домашний 0,6%. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sashalitva22's Weight History
|