Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
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55.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Poorly.
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1459 kcal
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Fat: 34.83g | Prot: 78.05g | Carbs: 210.70g.
Breakfast: Mentos Chiclete sem Açúcar, Docile Pastilha Minty, Danubio Requeijão Light, Adria Torrada Multigrãos, Café com Leite Integral, Yakult Leite Fermentado. Lunch: Mentos Goma de Mascar sem Açúcar, Mexerica, Arroz à Grega, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Dinner: Coca-Cola Coca-Cola, Feijão de Corda. Snacks/Other: Sadia Peito de Peru Defumado, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Wickbold Pão de Forma Integral, Chá Pré-Adocicado com Açucar, Nutry Barra de Cereal Frutas Vermelhas e Cookies, Bauducco Wafer Triplo Chocolate, Activia Morango Zero Gordura. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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 Comments
Oi! As vezes acontece....mas vai dar certo! Continue firme...continue no foco. Abç
28 May 18 by member: Hannah Oliber
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Paam.Oliveira's Weight History
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