Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
66 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
521 kcal
|
Fat: 16.56g | Prot: 39.05g | Carbs: 54.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Epica Йогурт Персик-Жасмин. Lunch: Сельдерей, Зеленый Чай с Молоком, Рыбный День Салат из Морской Капусты, Яичный Белок. Dinner: Зеленый Чай с Молоком, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. Snacks/Other: Активиа Кефирная 1%, Грейпфрут. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evelinas99's Weight History
|