Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
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71 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1538 kcal
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Fat: 82.42g | Prot: 81.32g | Carbs: 123.87g.
Breakfast: Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Tè Verde, Noci, Noci, Noci, Sale, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Bonduelle Mix Vivace, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Uovo Strapazzato. Lunch: Cetriolo (senza Buccia), Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Conad Crescenza Light. Dinner: Patata Bollita, Peperoni Fritti, Primia Insalata Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia Light, Formaggio Cremoso, Vital Crusca di Avena Biologica, Vital Crusca di Avena Biologica, Albume d'uovo. Snacks/Other: Arance, Banana, Cetriolo (senza Buccia). more...
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1797 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 9 hours. more...
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Losing 3.2 kg a Week
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Laura Siciliano's Weight History
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