Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
79.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 72.43g | Prot: 47.32g | Carbs: 110.80g.
Breakfast: Блинчики с Творогом, МакКофе Кофе 3В1. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины. Dinner: Клубника. Snacks/Other: Good Food Миндаль Сушеный, Power Disc Изюм с Яблоком, Фундуком и Корицей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|