Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
69.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 79.16g | Prot: 69.93g | Carbs: 145.08g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 3,2%, Вкуснотеево Кефир 3,2%, Простоквашино Кефир 3,2%, Простоквашино Кефир 3,2%, Домик в деревне Кефир 3,2%, Яичный Белок, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. Lunch: Нежный Возраст Молоко 2,5%, Кокосовое Молоко, Соевое Молоко, Соевое Шоколадное Молоко, Соевое Шоколадное Молоко, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Белок, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. Dinner: Сыр Маасдам, Щедрые Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Картофельный Салат, Лента Салат Черепашка, Коркунов Конфета, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Коркунов Конфета. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|