|
Два дня проверяла. Вес один и тот же. Вношу в график 🙈
Первая глобальная цель достигнута. 85 кг на весах до первого июня 👏🏻👏🏻👏🏻
Потеряно почти 60 кг. Можно сказать, от меня уже целый человек отпочковался 🙀🤣
|
85.4 kg
Lost so far: 56.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
570 kcal
|
Fat: 21.27g | Prot: 71.51g | Carbs: 24.40g.
Breakfast: Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%, Zero Сироп Шоколадный. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Dinner: Ого Молоко Сухое Цельное, Лента Сыр Лёгкий 30%, Волжаночка Яйцо, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Эко Слайсы Красота. Snacks/Other: Лосево Творог 0%, Mr. Djemius Сироп Zero Яблоко. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|