1박 2일 강릉여행동안 아무생각없이 먹었더니 거의 2kg 가까이 증량했다...😂 오늘부터 빡세게 다시 시작하자!!!
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74.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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828 kcal
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Fat: 18.83g | Prot: 34.12g | Carbs: 137.20g.
Lunch: 찐감자, 양상추, 청정원 참깨흑임자 드레싱, 찐고구마, 맛있닭 훈제 닭가슴살 소시지. Dinner: 설빙 인절미 토스트. Snacks/Other: 바나나, 바나나. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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Comments
저도 강릉가서 엄청 먹고왔어요ㅠㅠ 맛있는게 너무 많아요!!
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kimyu1580's Weight History
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