Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
61.3 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 51.85g | Prot: 91.97g | Carbs: 189.98g.
Breakfast: Шоколад, Семга Слабосоленая, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Шоколад, Белый Хлеб, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Куриное Филе. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, KDV Рис с Овощами , Ашан Безе Меренги, Легкий Сливочный Сыр, Край Каравай Хлеб "Чабатта", Скумбрия. Snacks/Other: Черешня, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shakhbazka's Weight History
|