|
Были срывы,но я упорная)))На много вес не поднимается!
|
99.6 kg
Lost so far: 30.4 kg.
Still to go: 38.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 41.65g | Prot: 72.82g | Carbs: 140.29g.
Breakfast: Зефир, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Хлебец, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде, Кофе. Lunch: Окей Окорочок Куриный Отварной, Гречка Отварная. Dinner: Кефир 2,5%, Творог 5%. Snacks/Other: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Соевый Соус, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalyakraskova911's Weight History
|