Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
88.1 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 97.51g | Prot: 77.51g | Carbs: 137.87g.
Breakfast: Паштет из Куриной Печени, Сепик Onne. Lunch: Сметана, Щавелевый Суп, Белый Город Молоко 2.5%, Астория Соус Сырный, Омлет или Яичница, Гречка Отварная. Dinner: Макароны с Фаршем. Snacks/Other: Milky Way Шоколадный Батончик, Dove Молочный Шоколад, Белый Город Молоко 2.5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|