Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
48 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 53.31g | Prot: 81.56g | Carbs: 213.81g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Окрошка. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фарш Индейки, Печенье к Чаю, Чай с Сахаром, Гречка Отварная. Dinner: Диyes Батончик Мюсли Банан с Шоколадом, Гречка Отварная, Фарш Индейки (Приготовленный), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Красное Яблоко, Кубанский Молочник Творог Сладкий с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Рис Вареный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashutka7393's Weight History
|