Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
68.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 66.86g | Prot: 68.59g | Carbs: 226.04g.
Breakfast: Ламбер Сыр 50%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ермолино Печенье Бамбуковые Палочки, Каждый День Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Первый Вкус Масса Творожная с Курагой, Жареное Яйцо без Жира, Овощное Рагу. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Слада Птичьи Сказки, Авокадо Авокадо, Ленивые Голубцы, Овощное Рагу. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Кофе (из Молотых Зерен), Сладуница Тирамиссо. more...
|
Losing 55.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marusya9995's Weight History
|