Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
51 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 49.81g | Prot: 78.49g | Carbs: 166.40g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Свежая Марка Сыр Легкий 25%, Nescafe Classic Crema, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Первый Вкус Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Ашан Огурец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Grow Food Плов из Булгура с Индейкой. Dinner: Royal Forest Кэроб Апельсин, Имбирь, Корица, Dr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Ашан Огурец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай, Виктория Суп Гороховый. Snacks/Other: Curtis Чай Зеленый, Магнит Абрикос, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna101190's Weight History
|