Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
49.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 30.49g | Prot: 81.09g | Carbs: 124.45g.
Breakfast: Кедровые Орехи, Клубника, Овсяные Панкейки, Сухие Семена Чиа, Магнит Банан, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Lunch: Капуста Белокочанная, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Каждый День Гречка. Dinner: Ашан Финики Иран, Клевая Рыбка Тунец Натуральный, Каждый День Гречка. Snacks/Other: Экопродукт Джем Лимонный, Свежая Марка Плавленный Продукт с Сыром, Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом, Eco Botanica Горький Шоколад с Вишней и Экстрактом Черники. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1904's Weight History
|