Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2018
|
60.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
854 kcal
|
Fat: 20.75g | Prot: 61.94g | Carbs: 100.35g.
Breakfast: Белевская Пастила Пастила с Клюквой без Сахара, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Дымов Ветчина с Окороком, Приневское Шампиньоны Свежие, Изюм (без Косточек), Брест Литовск Творог 3%, Рузский Бифилайф, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Яблоко Зеленое, Globus Зелёный Горошек , Макдоналдс Кофе Гляссе. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dok.Vlada's Weight History
|