Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2018
|
95.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3031 kcal
|
Fat: 114.45g | Prot: 113.61g | Carbs: 259.96g.
Breakfast: Магнит Томаты Свежие, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Энергетический Напиток, Красное Яблоко, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Щедрые Мини-Хлебцы Ржано-Пшеничные с Кунжутом, Гречневый Суп. Dinner: Окей Теша Лосося, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое Пломбир в Рожке. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Z.Kristinaa's Weight History
|