Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2018
|
79 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 77.98g | Prot: 63.95g | Carbs: 45.63g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Березка Сыр Мягкий Припятский, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Пшеничные. Lunch: Миндаль. Dinner: Никитин Семечки Жареные. Snacks/Other: Савушкин Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Volha_mir's Weight History
|