Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2018
|
88.3 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1689 kcal
|
Fat: 91.11g | Prot: 63.97g | Carbs: 183.21g.
Breakfast: Ingman Мороженое Лакомка, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Булка с Твердой Корочкой, Milka Шоколад Белый Пористый "Milka Bubbles" с Фундуком, Красный Октябрь Конфеты "Васильки", Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Булка с Твердой Корочкой, ОК Паштет Печеночный. Dinner: Prime Star Лимонад Натуральный, Сметана, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Банан, Паштет из Куриной Печени, Булка с Твердой Корочкой, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|