Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2018
|
92.5 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 59.75g | Prot: 81.71g | Carbs: 107.49g.
Breakfast: Семена Льна, Яйцо Всмятку, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красные Помидоры, Здоровый Продукт Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Lunch: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Красные Помидоры, Капуста, Вареное Яйцо. Dinner: Драники. Snacks/Other: Голубика, Зеленое Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vesnushka3004's Weight History
|