Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2018
|
97.8 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 52.15g | Prot: 51.70g | Carbs: 219.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки Боярские. Lunch: Ржаной Хлеб, Брест-Литовск Сметана 15%, Борщ. Dinner: Куриные Котлеты, Капуста Тушеная, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Черешни, Danone Йогурт с Клубникой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|