Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2018
|
90.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 46.81g | Prot: 88.06g | Carbs: 148.56g.
Breakfast: Ашан Киви, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Кофе с Молоком, Мирролла Рыбий Жир, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Вареное Яйцо. Lunch: Приготовленный Лук, Морковь на Пару, Редис, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Щи с Курицей, Помидоры, Смак Хлеб Бородинский, Правильное Решение Маслины Крупные, Макфа Макароны Гречневые Отварные. Dinner: Капуста Тушеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Дикси Чернослив Сушеный без Косточки, Магнит Банан, Зеленый Чай, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Красная Цена Миндаль Жареный, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya0604's Weight History
|