Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2018
|
54.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 48.64g | Prot: 112.55g | Carbs: 164.78g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Монетный Двор Шоко Плитки "Денежный Мешок", Campina Сливки Порционные, Помидоры, Ясень Творожный Крем с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. Lunch: Банан, Молоко 2,5%, Геркулес, Отруби Овсяные, Брусника, Яйцо. Dinner: Укроп, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Цукини, Яйцо, Печень Говяжья. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Яблоко Зеленое, Окей Манго. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasija230486's Weight History
|