Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
|
87.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 67.01g | Prot: 68.98g | Carbs: 164.18g.
Breakfast: Чай, Кедровые Орехи , Курага, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2. Lunch: Кофе, Тирамису, Клубника, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Чай, Ideal Масло Оливковое, Вареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Other: Чай, Био Баланс Кефирный 1%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|