Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
|
70.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 48.51g | Prot: 100.29g | Carbs: 172.11g.
Breakfast: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Простоквашино Молоко 1,5%, Мёд От Макарыча, Русский продукт Геркулес Традиционный, Окское Яйцо Отборное. Lunch: Паста Болоньезе с макаронами. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские с Чесноком Цельнозерновые, Тёплый салат с баклажанами. Snacks/Other: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Даниссимо Ягодное Мороженое , Окей Груша Конференс. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
|
ooohhhhhhh's Weight History
|