Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
|
65.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1034 kcal
|
Fat: 44.37g | Prot: 113.51g | Carbs: 47.32g.
Breakfast: Савушкин Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Жареное Яйцо. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриные Грудки (Жареные), Помидоры. Dinner: Пекинская Капуста, Минтай Жареный. Snacks/Other: Киви, QNT Протеин, Арахис, Сафійка Йогурт. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|