Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
|
100.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 54.18g | Prot: 48.64g | Carbs: 141.71g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Хлебцы. Lunch: Блинчики с Мясом, Хлебцы, Савушкин Молоко 1,5%, Рыбный Суп. Dinner: Бутерброд с Красной Рыбой, Огурец (с Кожурой), Банан. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВалентинаФоминична's Weight History
|