Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
|
73.5 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 42.94g | Prot: 119.43g | Carbs: 95.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Замороженная Клубника, Обезжиренное Молоко Сгущённое с Сахаром, Творожная Запеканка. Lunch: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Яйцо, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Зеленый Листовой Салат, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga-vasja's Weight History
|