Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
|
56.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2483 kcal
|
Fat: 60.13g | Prot: 138.59g | Carbs: 360.35g.
Breakfast: Яблоко Зелёное, Атб Изюм Золотистый, Сила Геркулеса Хлопья Овсяные, De Luxe Льняное Масло, АТБ Яйцо Вареное, АТБ Арахис Сырой. Lunch: Галичина Молоко 1%, Куриное Филе, Своя Линия Рис, АТБ Огурец. Dinner: Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Капуста (Белокочанная), Миллениум Шоколад Чёрный (Extra Brut 80%), Розумний Вибір Пшено. Snacks/Other: Соевый Соус Kitto, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Ultimate Nutrition Протеин. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
deniskaza's Weight History
|