Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
74.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 55.12g | Prot: 50.19g | Carbs: 141.65g.
Breakfast: Творог 5%, Корона Булочка "Ароматная" с Корицей, Сладкая Булочка с Корицей, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). Dinner: Сало, Картофель Отварной. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
relih-tatjana's Weight History
|