Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
56.4 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 32.47g | Prot: 105.89g | Carbs: 123.36g.
Breakfast: Optimum Nutrition Protein Cake Bites Red Velvet, Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника, Яйцо, Яблоко, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Брокколи Тушеные. Dinner: Цукини, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Фруто Няня Пюре Яблоко, Белый Замок Творог 5%. Snacks/Other: Данон Актимель Черника-Ежевика. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misschuikina's Weight History
|