Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
58.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 79.87g | Prot: 139.07g | Carbs: 101.20g.
Breakfast: Слайсы, Овсяная Каша на Воде, Biotech USA 100% BCAA, Лакшми Арахисовая Паста с Мёдом, Ironman Protein Bar Crispy Corn. Lunch: Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Biotech USA 100% BCAA, Чай с Лимоном, Жареное Яйцо, Куриная Грудка, Гречка Отварная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shlapunova_Lubov's Weight History
|