Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
58.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 31.42g | Prot: 95.31g | Carbs: 168.32g.
Breakfast: Мёд, Клубника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сладкая Булочка. Lunch: Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Тефтели Куриные Диетические. Dinner: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Апельсин. more...
|
|
1697 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 7 hours and 34 minutes, Elliptical - 26 minutes, Apple Health - 0 minutes. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ruzanna1111's Weight History
|