|
Честно не поняла куда так быстро ушел вес, но пофиг, я рада 😄
|
69.9 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 69.57g | Prot: 52.59g | Carbs: 94.35g.
Breakfast: Котлета Куриная, Гречка Отварная. Lunch: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Сыр Тильзитер, Батон. Dinner: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|