Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
52.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
871 kcal
|
Fat: 27.75g | Prot: 22.72g | Carbs: 132.14g.
Breakfast: Айдиго Корица Молотая, Яблоко, Лакоме Смесь Хлопьев 7 Злаков, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Ах, Полинка Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой. Lunch: Магнит Рулет с Маком, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе. Dinner: Ferrero Raffaello, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Alpenland Йогурт Фруктовый, Золотой Колос Хлебцы 5-Зерновые. Snacks/Other: Чай с Лимоном. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|