Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
93.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2372 kcal
|
Fat: 48.55g | Prot: 125.95g | Carbs: 202.23g.
Breakfast: Капучино, Nordic Ржаные Хлопья. Lunch: Вино Красное Сухое, Греческий Салат. Dinner: Вино Сухое, Греческий Салат, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Клубника, Exponenta Active Клубника, Хлеб с Отрубями, Савушкин Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutik-2000's Weight History
|