Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
67.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 51.67g | Prot: 85.99g | Carbs: 128.33g.
Breakfast: Барнаульская Халвичная Фабрика Конфета Халвичная Подсолнечная с Какао в Глазури, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Сахар. Lunch: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Мёд, Federici Макароны Бантики, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Сыр Российский, Яйцо, Растительное Масло, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Snacks/Other: Морковь, Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|