Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
88.7 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 39.94g | Prot: 58.53g | Carbs: 145.09g.
Breakfast: Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Сыр Эдам, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Рассольник. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Дмитровский Молочный Завод Бифидок, Musler Батончик с Цельными Злаками Вишня и Йогурт. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eezherskis's Weight History
|