Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
60.9 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
953 kcal
|
Fat: 51.76g | Prot: 79.49g | Carbs: 39.88g.
Breakfast: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Жареное Яйцо, Alpro Миндальное Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: ВкусВилл Минтай Филе Порционное , Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%. Dinner: МакКофе Венский Кофе Стандарт. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АрчиВинокур's Weight History
|