Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
103.3 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 77.47g | Prot: 86.67g | Carbs: 122.88g.
Breakfast: Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Кофе с Сахаром, Лакомо Сыр Маасдам, Хлеб Черный, Помидоры, Global Village Маслины без Косточки, Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Печень, Гречка Отварная, Помидоры. Dinner: Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Говядина Тушеная, Помидоры, Редис. Snacks/Other: Дикси Груша Конференц. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Т а т ь я н а's Weight History
|