Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
57.9 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1889 kcal
|
Fat: 85.53g | Prot: 82.77g | Carbs: 190.84g.
Breakfast: Красная Цена Грецкие Орехи, Сахар, La Pina Арахисовая Паста, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Талицкий Молочный Завод Деревенский Кефир, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Творожная Запеканка. Lunch: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Фонд Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Рулет Куриный, Салат 2405, Томатный Суп с Фрикадельками. Dinner: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Фонд Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой, Верес Икра Баклажанная. Snacks/Other: Ашан Груша Вильямс, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Lindt Горький Шоколад 85%, Di&Di Умные Сладости Печенье Шоколадное без Сахара из Муки Амаранта, Черноголовка Тархун, Mirel Пирожное Картошка. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|