Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
94 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1802 kcal
|
Fat: 84.94g | Prot: 102.50g | Carbs: 38.42g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Перекресток Авокадо . Lunch: Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Шампиньоны Гриль, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Don Simon Вино Столовое Белое Сухое, Parmalat Сливки 23%, Кофе. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga@polenok's Weight History
|