Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
76.8 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 128.83g | Prot: 45.14g | Carbs: 9.67g.
Breakfast: Cheese Gallery Пармезан Тертый, Кофе с Маслом, ITLV Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сало Белорусское, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lunch: Провансаль ЕЖК Майонез, Филе Куриное Запеченое с Помидором и Сыром, Зеленый Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сало Белорусское. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|