Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
78 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 91.43g | Prot: 118.54g | Carbs: 117.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Конфетный Двор Клюквенный Десерт. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Колбаса Докторская, Яичница. Snacks/Other: Творог 5%. more...
|
Losing 16.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|