Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
53.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 34.20g | Prot: 52.75g | Carbs: 157.26g.
Breakfast: AXA Harmony, Yayla Gurme Семена Чиа, Клубника, Банан, Своя Лінія Творог Нежирний. Lunch: Кекс, Кекс с Глазурью, Молокія Йогурт Білий Ваніль. Dinner: Lindt Шоколад, Hochland Almette Сыр Творожный с Травами, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Сердце Говяжье, Молокія Йогурт Густий, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Курица Вареная, Свекольник. Snacks/Other: Молокія Йогурт Білий Ваніль, Яготинский Йогурт 1,5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dillydon4ik's Weight History
|