Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
63.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1824 kcal
|
Fat: 84.50g | Prot: 91.81g | Carbs: 176.08g.
Breakfast: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром , Помидоры, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Яйцо. Lunch: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Мегамарт Лепешка Фокачча с Сыром, Бекон (Жареный), Булгур (Вареный), Судак Отварной, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Сахарный Песок, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Snacks/Other: Киви, Коровка из Кореновки Сливки Сгущённые с Сахаром, Corny Milk, Родные Просторы Конфеты. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|